On se retrouve aujourd’hui dans un article qui risque d’être très long puisque je me lance enfin dans l’utilisation des huiles essentielles. Avant toute chose je me suis très longuement renseignée car ce ne sont pas des produits à prendre à la légère car ils sont beaucoup plus puissant qu’un produit conventionnel.

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

Une huile essentielle est en fait un extrait de plante dite “aromatique”, qui est obtenu par distillation par entrainement à la vapeur d’eau. Autrement dit, une huile essentielle est un composé très actif et également très rare puisqu’elle sont très difficile à obtenir et parce qu’elle sont très puissante. Elles doivent donc être utilisés à bon escient et en toute connaissance de cause.

Comment utiliser une huile essentielle ?

Elles peuvent être utilisées de nombreuses manières différentes comme par exemple par voie orale, en application locale en tant qu’actif cosmétique, en cuisine ou bien en diffusion atmosphérique tout dépend de l’huile essentielle que vous choisissez.

En ce qui me concerne je ne vais vous parler aujourd’hui que des huiles essentielles que j’utilise en cosmétique puisque c’est ce qui vous intéresse réellement.

La plupart des huiles essentielle sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes et certaines même aux enfants en bas âge d’où la nécessité de bien se renseigner avant.

Où se les procurer ?

Il y a quelques semaines de cela le site internet Doctipharma m’a contacté afin de savoir si je souhaitais découvrir leurs services ainsi que quelques uns de leurs produits. J’ai donc  sauté sur l’occasion pour enfin découvrir certaines huiles essentielles qui me faisaient très envie depuis longtemps.

Doctipharma est en fait une pharmacie en ligne créé par Doctissimo qui propose toutes sortes de produits provenant de pharmacies physiques.

Par conséquent, vous pouvez y retrouver tout les produits cosmétiques que vous achetez normalement en pharmacie et en plus grande quantité, le tout a des prix plus attractifs.

En épluchant un petit peu le site internet j’ai été ravie de découvrir une rubrique “bio” avec tout pleins de marques différentes comme Sanoflore, Weleda, Puressentiel.

J’ai donc jeté mon dévolu sur 7 huiles essentielles bio (sauf celle à la menthe poivrée malheureusement) qui sont pour moi les huiles essentielles parfaites pour débuter dans l’aromathérapie.

Avant toute utilisation d’huile essentielle je vous recommande de faire un essai sur une partie de votre bras pour être sûr que vous la supportiez.

L’huile essentielle de Lavande vraie

Celle-ci est sans doute la plus connue avec l’huile essentielle d’arbre à thé car elle possède de très nombreuses propriétés cicatrisante, régénérante. Elle s’emploie également pour ses vertus relaxantes.

Elle est parfaite à appliquer localement sur les imperfections et peut même s’utiliser sur une piqure de moustiques par exemple pour calmer la démangeaison. J’avais également dans l’idée de réaliser ma propre brume relaxante pour mieux dormir et je compte bien l’inclure dans la recette.

Huile essentielle Lavande Vraie Bio PRANAROM- 10ml – 7.98€

L’huile essentielle de Citron

Celle-ci est vraiment génial à inclure dans vos cosmétiques maisons car elle a une action purifiante. Elle est donc recommandé pour les peaux mixtes et les peaux grasses.

Elle est également hyper agréable en simple diffusion et vous pouvez l’inclure dans vos produits ménagers car elle a une délicieuse odeur de frais.

Huile essentielle Citronnier PRANAROM – 10ml – 5.49€

L’huile essentielle de Palmarosa

Cette huile essentielle peut servir à elle seul de déodorant car elle va permettre de réguler la transpiration. Vous pouvez également l’inclure dans la préparation de vos déodorants maisons mais pour l’instant je compte bien l’utiliser seul : seulement 2 gouttes suffisent.

Par contre je préfère vous dire qu’elle a une odeur assez forte qui se rapproche du géranium.

Celle que j’ai choisi n’est malheureusement plus disponible sur le site internet mais vous pouvez la retrouver pour 3.95€.

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas

Celle-ci est vraiment extra à appliquer dans vos masques capillaires, dans vos bains d’huile ou bien vous pouvez directement l’inclure dans vos shampoings avant utilisation.

Elle est géniale pour enrayer la chute des cheveux et lutter contre les pellicules : tout ce dont j’ai besoin !

Huile essentielle Cèdre de l’Atlas PRANAROM – 10ml – 4.90€

L’huile essentielle d’Ylang-Ylang

Outre son odeur hyper agréable elle apporte force et brillance à vos cheveux. Je compte bien l’inclure dans mes masques capillaires maisons.

Celle-ci n’est également plus disponible dans la marque Naturactive pour le moment mais vous pouvez la retrouver pour 7.19€.

L’huile essentielle de Sauge Sclarée

C’est un petit peu une huile essentielle à tout faire car elle est connu pour son effet régulateur sur les problèmes menstruels et contre la transpiration. Elle va également favoriser la pousse des cheveux et a une action sébo régulatrice.

En bref vous pouvez l’inclure dans tout vos soins capillaires !

L’huile essentielle de Menthe poivrée

On termine la sélection avec l’huile essentielle de menthe poivré, qui est géniale pour apaiser les démangeaisons et calmer les petits bobos puisqu’elle a une action anesthésiante.

Pour l’instant je compte également l’inclure dans mon shampoing lorsque ma dermatite du cuir chevelu en fait des siennes mais je ne manquerais pas de l’utiliser lors d’un petit bobo !

J’espère que mon article vous permette d’y voir plus clair et de comprendre un petit peu mieux l’univers de l’aromathérapie. D’ailleurs si vous avez des astuces ou bien des huiles essentielles à me conseiller n’hésitez pas à me laisser un petit message je serais ravie de vous lire.

Je tenais tout de même à remercier l’équipe Doctipharma pour m’avoir la chance de découvrir tout ces produits qui font maintenant parti de mon quotidien !

Connaissiez-vous ce site internet ?

Quelles sont les huiles essentielles que vous utilisez quotidiennement ?