Il y a deux semaines je vous expliquais à travers un article la différence qu’il y avais entre nourrir et hydrater ses cheveux : je vous invite d’ailleurs à aller le relire si vous l’avez loupé.

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Aujourd’hui je vais m’attarder sur la nutrition des cheveux et plus particulièrement sur les huiles végétales, véritable source de nutrition.

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Il en existe tellement qu’il est très souvent difficile de s’y retrouver. Et pourtant, elles doivent être utilisées en fonction de la nature de vos cheveux.

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Huiles végétales pour cheveux frisés, crépus et bouclés

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Les cheveux frisés, crépus et bouclés sont très souvent secs et ont besoin de nutrition pour sublimer les boucles. Vous pouvez utiliser l’huile végétale d’Abyssinie, d’Amande douce, de Baobab, de Brocoli, de Cerise, de Chanvre, de Coco, de Concombre, de Papaye, de Piqui, de Pracaxi et enfin de Sapote.

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La plus connue est l’huile végétale de Brocoli très souvent comparée aux silicones. Elle a en fait un effet lissant qui va venir contrôler les petites boucles et les frisotis.

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Huiles végétales pour cheveux ternes, en manque d’éclat

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Vous pouvez utiliser l’huile végétale d’Açai, d’Avocat, de Bourrache, de Brocoli, de Cameline, de Chanvre, de Coco, de Jojoba, de Moutarde, d’Olive et de Ricin.

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Parmi elle la plus connue selon moi et l’huile végétale de Bourrache uniquement utilisée pour son action embellissante puisqu’elle va venir apporter de la brillance à vos cheveux. Il est d’ailleurs très intéressant de l’utiliser avec des huiles essentielles adaptées comme celle d’Ylang-Ylang.

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Huiles végétales contre la chute des cheveux

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Il y a l’huile végétale d’Avocat, de Bourrache, de Carthane, de Chaulmoogra, de Moutarde et enfin de Ricin.

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L’huile végétale de Moutarde est pour moi la plus connue car elle va favoriser la pousse des cheveux et lutter contre leur chute.

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Huiles végétales contre les pointes sèches et cassantes

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Il y a l’huile végétale d’Amande douce, d’Argan, d’Avoine, de Babassu, de Brocoli, de Camélia, de Coco et de Concombre.

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Il vous faudra choisir une huile protectrice et parmi elle la plus connue et bien entendu l’huile de coco.

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Huiles végétales contre les pellicules

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Vous pouvez utiliser l’huile végétale d’Amande douce, d’Argan, de Baie de Laurier, de Chaulmoogra et de Moutarde.

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Huiles végétales pour un cuir chevelu irrité et donc sensible

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Très souvent les cheveux ayant tendance à avoir des pellicules vont avoir un cuir chevelu assez irrité et plutôt sensible. Heureusement, certaines huiles végétales vont permettre de lutter contre les deux à la fois. Il y a l’huile végétale d’Avoine, de Baie de Laurier, de Cameline, de Chaulmoogra, de Concombre, de Cranberry, d’Olive et enfin de Sapote.

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Je fais parmi de ces personnes ayant justement ce genre de soucis et l’on m’a conseillé l’huile végétale de Chaulmoogra qui est un véritable soin contre les problèmes de peaux et de cheveux. Elle contient en fait des acides gras rares qui vont venir apaiser le cuir chevelu et ralentir la desquamation.

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Huiles végétales pour cheveux colorés

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Les huiles que je vais vous citer vont en fait venir entretenir la couleur. Il y a l’huile végétale d’Amande douce, d’Argan, d’Avoine, de Buruti, de Cerise, de Cranberry, de Macadamia, de Piqui, de Pracaxi, de Sapote et enfin de Tomate.

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L’huile végétale de Buriti est une huile colorée riche en caroténoïdes qui va venir absorber une bonne partie des rayons UV afin de protéger les cheveux colorés tout en leur apportant de la brillance.

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Huiles végétales pour cheveux gras

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Elles vont en fait venir réguler la sécrétion de sébum sans pour autant alourdir vos cheveux. Il y en a très peu mais vous pouvez utiliser l’huile végétale de Jojoba et de Baie de Laurier.

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L’huile végétale de Jojoba est très souvent utilisée sur peaux et cheveux gras car elle est très proche du sébum humain.

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Huiles végétales pour cheveux indisciplinés

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Un cheveux indiscipliné est donc un cheveux difficile à coiffer. Il faut donc détendre la fibre capillaire. Vous pouvez utiliser l’huile végétale d’Açai, de Brocoli, de Piqui et de Pracaxi.

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Souvenez vous, l’huile végétale de Brocoli est également très appréciée sur cheveux frisés, crépus et bouclés.

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Vous connaissez donc maintenant toutes les huiles végétales que vous pouvez utiliser en fonction de la nature de vos cheveux mais également en fonction de vos besoins.

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Je vous ai tout de même préparé un petit tableau récapitulatif afin de mieux vous y retrouver :

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Avant de terminer je voulais tout de même vous donner quelques conseils pour bien séléctionner vos huiles végétales pour ce fait il vous faudra choisir :

• une huile végétale pure : elle ne doit contenir dans sa liste INCI que le nom de l’huile ainsi que de la vitamine E
• une huile végétale de première pression à froid
• une huile végétale certifiée Bio dans la mesure du possible

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Connaissiez-vous toutes ces huiles végétales ?
Lesquelles utilisez-vous au quotidien ?

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